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哪些食物宝宝易过敏?易过敏的食物有哪些?

时间:2020-02-09人气:编辑:liyun

当给婴儿添加补充食物时,父母很难判断婴儿是否过敏。因此,添加时有许多食物需要特别注意。今天,我想向大家介绍一些常见的婴儿过敏食品。请参见下面的详细介绍。

哪些食物易受婴儿过敏的影响

婴儿最容易过敏的食物:酵母、贝类、浆果、荞麦、巧克力、肉桂、柑橘类水果、大豆、糖、西红柿、小麦、椰子、坚果、豌豆、玉米、乳制品、猪肉、花生酱、芥末和蛋白质。


哪些食物宝宝易过敏?易过敏的食物有哪些?


婴儿最不容易过敏的食物:苹果、杏、芦笋、鳄梨、大麦、甜菜、西兰花、胡萝卜、红花籽油、鲑鱼、南瓜、葵花籽油、红薯、火鸡、小牛肉、花椰菜、鸡肉、蔓越莓、红枣、葡萄、蜂蜜、羊肉、莴苣、芒果、燕麦、木瓜、桃子、梨、葡萄干、大米、黑麦。

1。添加补充食物为时不早。


婴幼儿最容易过敏,因为他们的消化系统还没有发育好。最好在婴儿6个月大的时候开始添加补充食物,特别是对于有过敏遗传的家庭。如果父母双方都有食物过敏史,那么他们的孩子生病的可能性大约是50%。如果父母有单方面过敏史,他们的孩子中大约有1/3会生病。


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2。小心选择婴儿食品:婴儿容易过敏的食物有牛奶、大豆、海鲜、小麦和花生。如果食物与上述食物成分混合,也会引起儿童过敏,所以购买时应注意食物标签。许多婴儿因为吃加工食品而对父母产生意外过敏。每添加一次补充食物,间隔3、4-7天。


试着为你的宝宝吃新的食物,每添加一种新的食物间隔4-7天。这样,如果你的宝宝对某种食物过敏,你就可以知道是哪种食物引起的。


过敏症状通常在食用某些食物后的几分钟到几小时内出现。


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有什么好方法来处理婴儿的食物过敏吗?


1。添加补充食物是检查过敏食物的好时机。

在婴儿6个月大后添加补充食物是避免食物过敏的好方法。添加时,原则是一次添加一项,也就是说,一次只添加一种补充食物。同时,观察婴儿是否经常呕吐、腹泻甚至红疹。如果补充食物可以连续食用一周没有任何问题,可以添加另一种补充食物,观察也可以持续一周。这主要是为了观察婴儿对每种食物的反应是否正常。如果有过敏,可以更清楚哪种食物需要被列入宝宝的过敏黑名单。


2。如果发现过敏,用排除法找出过敏原。


如果你的宝宝很容易过敏,你应该采取一些方法迅速缓解症状,并尽快找出哪些食物会引起过敏。首先,同时从婴儿的饮食中去除所有可疑的食物,坚持至少一周,或者直到过敏症状明显改善。然后,每隔一周恢复一种食物,并注意过敏症状是否会再次出现。最后,如果过敏反应在食物恢复期间再次发生,食物应该从婴儿饮食中去除至少4个月,然后食物应该少量缓慢恢复。


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3,TIPS:6个月后每周添加一种新食物,从蔬菜、大米、谷类、水果和蛋黄开始,适当添加瘦肉和动物肝脏,并观察任何不良反应。如果你过敏,立即停止使用。


9个月后,鱼、小麦或豆类产品可以被摄入,但只应添加单一品种以避免黄油和猪油。


直到12个月前没有全脂牛奶。


避免18个月前容易过敏的食物,如花生、巧克力、黄油、坚果和贝类。


4。添加过敏食物三原则


人体对食物的过敏反应受多种因素影响,具有“时效性”。如果医生及时治疗,在婴儿的症状消退后,一些过敏限制食品可以逐渐添加回饮食。但是,我们应该注意以下原则:


原则1:对于添加回来的食物,首先选择那些营养价格高、过敏反应程度低的食物。


原则2,一种土地增加,初始数量应该从少到多。在添加另一种食物之前,确保添加这种食物不会引起过敏反应。


原则3:必须是单一品种。如果你以前对牛奶过敏,你应该暂时只喝牛奶,不要吃巧克力味、草莓味和其他颜色的配方奶。只有这样你才能减少过敏的机会。


标签: 过敏   食物   宝宝  
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