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宝宝能喝矿泉水吗?矿泉水宝宝适合宝宝喝吗?

时间:2020-02-09人气:编辑:liyun

婴儿能喝矿泉水吗?矿泉水是一种常见的日常饮料。许多家长认为商店出售的矿泉水质量更好,适合婴儿使用。真的是这样吗?今天,我想向大家介绍一下宝宝是否能喝矿泉水的问题。

许多父母认为孩子在成长和发展过程中需要在饮食中补充微量元素。他们可以通过给他们的孩子喝矿泉水来补充,这很方便。为什么不呢?那么,矿泉水对人体有益吗,尤其是对儿童?现在让我们学习矿泉水。


矿泉水是深层地下水,无需消毒即可饮用。因此,无菌技术要求严格。然而,矿泉水细菌总数超过了国内外报道的标准。所以从这个角度来看,矿泉水有卫生问题。婴儿对胃肠功能的抵抗力很弱,所以他不能喝矿泉水。


宝宝能喝矿泉水吗?矿泉水宝宝适合宝宝喝吗?


矿泉水可分为碳酸氢钠矿、碱土碳酸氢钠矿、氯化钠矿、硫酸盐矿、铁泉、碘泉、溴泉、硅酸泉等。矿泉水不仅含有盐,还含有对人体有益的元素,如铁、铜、锌、碘、锰、氟等。然而,有些矿泉水还含有一些有害元素,如铍、铅和放射性元素,如氡、镭、钍等。只有除去有害元素后,他们才能饮用。铍及其化合物毒性很大。铍的口服吸收率一般小于1%。大多数可溶性盐在肠道中形成磷酸盐,不被吸收。铍可在骨骼肌器官中积累,潜伏期长,可导致慢性中毒。英国学者的研究结果表明,化学元素锑被用于制造矿泉水聚酯(PET)瓶。塑料瓶可能会持续不断地将“锑”溶解到矿泉水中,这是一种长期以来对人类健康具有潜在致命性的毒素。德国海德堡大学的化学家认为,“塑料瓶放置的时间越长,塑料中的有毒物质被矿泉水吸收的越多,水的危害也就越大”。


从上面可以看出,矿泉水可以补充微量元素有利的一面,而有害的一面是有害元素和放射性元素的慢性危害。因此,从卫生的角度来看,最适合人体的是白开水,它在人体新陈代谢中起着重要的作用。


宝宝能喝矿泉水吗?矿泉水宝宝适合宝宝喝吗?

由于矿泉水含有更多的矿物质,矿物质的代谢必须通过肾脏,过多的矿物质会增加肾脏的负担,婴儿的器官还没有完全发育,不能喝矿泉水。因此,婴儿最好的饮料是白开水。父母必须注意它。


矿泉水的硬度是由其矿物质含量来衡量的。一般来说,每升矿物质含量低于50毫克的矿泉水被称为“极低矿物质含量”;50-500毫克是“低矿物质含量”。这种矿泉水味道柔和,味道香甜。大多数饮用矿泉水的矿物质含量在500毫克到1500毫克之间。每升含有超过1500毫克的矿泉水被称为“高矿物质含量”矿泉水,主要用于运动、桑拿和其他人体流失更多矿物质的场合。


宝宝能喝矿泉水吗?矿泉水宝宝适合宝宝喝吗?


对于幼儿,每升水中的矿物质含量不应超过100毫克,钠低于20毫克,氟低于1.5毫克。超过这个值可能会对新生儿的肾脏造成威胁。显然,大多数矿泉水对儿童来说太“硬”。


有些父母会问,如果我给宝宝喝纯净水会更好吗?答案仍然是“不”!经过二次加工的纯净水也不适合儿童的消化系统。如前所述,细胞内外的浓度差是通过渗透形成吸水的驱动力。纯净水的矿物质含量太低,造成两者之间的巨大差距,也造成吸收障碍。此外,长期饮用纯净水也会使儿童缺乏一些矿物质,而纯净水净化过程中使用的一些工业原料可能会对儿童的肝功能产生不良影响。

有句谚语说自来水煮沸后的白开水是最适合婴儿饮用的水。是这样吗?


众所周知,经过消毒的自来水会含有余氯。氯消毒自来水只能杀死一些细菌和病毒,但没有水


从上图可以看出,自来水中的许多污染物不能通过煮沸去除。因此,我们可以肯定地说,白开水不适合婴儿。


什么水真正适合婴儿饮用?


①碱性:天然碱性水可以帮助宝宝维持酸碱平衡。


②低矿化度:适当的矿物质含量不仅能满足婴儿身体的日常需要,还能避免矿物质沉积在肾脏上。长期饮酒不会对婴儿的身体造成负担。


③天然无污染:婴儿饮用水无毒无污染,安全是最重要的!


标签: 宝宝   矿泉水   喝水  
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